Depuis que je pratique l’hypopressif, je ne mange plus avec excès. Mes portions de nourriture sont beaucoup moins importantes qu’avant.
Même si vous voulez manger beaucoup, pour satisfaire un gros appétit, votre corps s’y oppose, parce que vous êtes rassasié, donc vous mangez uniquement les quantités nécessaires. Les aigreurs d’estomac dont je souffrais avant ont disparu.
Ce qui est fantastique, c’est que je sens que mon plancher pelvien et mes abdominaux se sont renforcés et se sont bien remis pour une maman ayant accouché d’un bébé de 4,2 kilos !
L’hypopressif est une excellente nouvelle pour les mamans en post-partum !
Beaucoup de gens me disent : “Tu as déjà un enfant, mais tu as gardé un corps sexy !” Oui, car après l’accouchement j’ai pratiqué de façon assidue l’Hypofitness et cela m’a vraiment aidée à façonner mon corps pour qu’il redevienne comme avant.
Grâce à la pratique de l’Hypofitness pendant quinze minutes tous les matins au réveil, je suis dans une meilleure condition physique, j’ai plus de vitalité et la fatigue m’atteint moins vite.
J’ai contrôlé mon taux de cholestérol et il a baissé ! Maintenant, je fais mes exercices hypopressifs tous les jours ! Je mange normalement, à ma faim, sans me gaver et sans me priver – contrairement à ce que je faisais avant –, en gardant le contrôle.
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