Lorsque vous souffrez de douleurs pelviennes, vous vous sentez seule, confuse et impuissante. La méthode hypopressive m’a donné de l’espoir, m’a donné de la force, m’a donné des connaissances.
J’ai un programme que je peux utiliser indéfiniment pour maintenir la santé du tronc et du plancher pelvien. Je ne me sens plus impuissante !
J’adore l’entraînement hypopressif et je ne peux pas imaginer la vie sans lui.
Merci Trista Zinn !
Après ma deuxième grossesse, je suis restée assez cambrée et je n’arrivais pas à « retrouver mon ventre ». J’avais aussi un souci de vessie qui n’avait pas repris sa place initiale et qui faisait que j’avais toujours des envies très pressantes pour peu d’urine finalement.
Après seulement une semaine de pratique de l’Hypofitness, mon inconfort dû à des remontées acides et à des ballonnements a disparu. Mon transit s’est complètement normalisé.
Pendant quatre ans, j’ai souffert d’un prolapsus utérin de grade 3. Tous les médecins m’ont recommandé de faire appel à la chirurgie, mais j’ai refusé.
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