Nunzia
Il y a deux ans, après avoir subi une mastectomie, mon oncologue m’a conseillé de faire de l’activité physique pour mieux récupérer de l’opération.
Ning
Pendant quatre ans, j’ai souffert d’un prolapsus utérin de grade 3. Tous les médecins m’ont recommandé de faire appel à la chirurgie, mais j’ai refusé.
Puis j’ai rencontré Harry, mon instructeur, et, depuis, je pratique l’hypopressif tous les matins, pendant dix minutes à peine, comme il me l’a enseigné.
Au bout de deux mois, je suis retournée chez le médecin pour un contrôle et tout était rentré dans l’ordre. Je suis aussi débarrassée de mes ballonnements et de mes crampes d’estomac.
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Santé
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Woeryadi
Après avoir pratiqué ces exercices, je me sens frais et plein d’énergie chaque matin. Je suis en super forme pour faire de la randonnée. Et je ne ronfle plus la nuit !
Teguh
Maintenant, je ne mange plus autant qu’avant, et je suis pourtant rassasié. Les problèmes digestifs dont je souffrais auparavant (ballonnements, maux de ventre, vomissements fréquents) ont disparu.