Depuis que je pratique l’hypofitness, j’arrive à me retenir quand j’ai envie d’uriner et mes règles ne sont plus aussi douloureuses qu’avant.
Les exercices hypopressifs fonctionnent si bien pour moi ! J’ai un pessaire juste pour ma tranquillité d’esprit et, depuis que je pratique les exercices hypopressifs et que j’ai le pessaire – que je ne porte que lorsque je fais des efforts physiques intenses –, je n’ai presque plus de symptômes.
Lorsque vous souffrez de douleurs pelviennes, vous vous sentez seule, confuse et impuissante. La méthode hypopressive m’a donné de l’espoir, m’a donné de la force, m’a donné des connaissances.
Beaucoup de gens me disent : “Tu as déjà un enfant, mais tu as gardé un corps sexy !” Oui, car après l’accouchement j’ai pratiqué de façon assidue l’Hypofitness et cela m’a vraiment aidée à façonner mon corps pour qu’il redevienne comme avant.
