Après deux semaines d’entraînement, mon mal de dos commence à disparaître.
Mes ballonnements et autres maux de ventre se sont dissipés et ma taille s’affine !
L’hypopressif, c’est fun. Merci !
Ma taille s’affine et je suis pleine d’énergie tout au long de la journée : depuis les réunions au bureau jusqu’au moment de retrouver les enfants le soir, à la maison. Mes douleurs menstruelles ont également complètement disparu. La pratique de l’hypopressif apporte une grande satisfaction !
Depuis que je pratique l’hypopressif, je ne mange plus avec excès. Mes portions de nourriture sont beaucoup moins importantes qu’avant. Même si vous voulez manger beaucoup, pour satisfaire un gros appétit, votre corps s’y oppose, parce que vous êtes rassasié, donc vous mangez uniquement les quantités nécessaires.
J’ai contrôlé mon taux de cholestérol et il a baissé ! Maintenant, je fais mes exercices hypopressifs tous les jours ! Je mange normalement, à ma faim, sans me gaver et sans me priver – contrairement à ce que je faisais avant –, en gardant le contrôle.
