Angela

Les exercices hypopressifs fonctionnent si bien pour moi ! J’ai un pessaire juste pour ma tranquillité d’esprit et, depuis que je pratique les exercices hypopressifs et que j’ai le pessaire – que je ne porte que lorsque je fais des efforts physiques intenses –, je n’ai presque plus de symptômes.

J’ai eu une très mauvaise toux ces 2 dernières semaines et, même maintenant, mon plancher pelvien ne me semble plus lourd et le renflement a presque disparu.

C’est un tel changement !

Je pense que je suis prête pour augmenter le niveau de difficulté de ma pratique. J’aime tellement cette méthode que je voudrais vraiment progresser, car c’est désormais une routine quotidienne que je me réjouis de respecter.

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Femmes Enceintes

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